Rolanje.com *










inline skating          skating          skateboarding   








Inline skating



Web stranice o rolanju, za rolerice i rolere












Naslovnica
Rolanje
Servisi
Klubovi
U objektivu
Info













 KLUB
Broj članova: 2834 




login:

lozinka:
  




 SERVISI


 Članovi kluba


 SMS poruke


 Kontakti


 Recenzije opreme


 Mali oglasnik


 Rječnik


 Chat


 Forum


 Tražilica


Želim se učlaniti... 




FORUM - virtualno sastajalište rolerica i rolera.
Objavljeno: 14.05.2008. 07:33     

počela sam se rolati ove sezone,ali nikako da steknem neku sigurnost na rolama,tj malo sam "traljava". gubim ravnotežu, noge idu svaka na svoju stranu, naginjem cijelo tijelo unazad. zanima me vaše mišljenje o jednoj stvari: imam "oks" noge, da li to moze utjecati na sve to? imam li sanse nauciti pravilno rolati?

 Roler JelenaBzzz



Objavljeno: 24.05.2008. 16:19     

Nisam neki strucnjak, ali mi noge isto idu na oks i nemam tih problema, a rolam se jako, jako dugo.

Najvaznija stvar je po meni blago saviti koljena, a leđa drzati potpuno ravna, ali nagnuta malo naprijed.

Ne pokusavaj hodati u rolama, navikni se na to da gležanj ne mozes savinut pa to nemoj ni pokusavat. Trudi se izbjegavat rolanje na "riblju kost" osim na uzbrdicama. Probaj odrzavat ravnotezu na jednoj nozi, sa blago savijenim koljenom i malo nagnuta naprijed. I onda samo tako izmjenjuj noge.

Ne znam koliko ce ti ovo pomoc, jer mene nije nitko ucio i ja nikad nisam nikoga pokusavala naucit, ali mozes probat...



 Rolerica MyGrene



Novo mišljenje




 Hot Forum
Vrste rolanja - OSTALE VRSTE
POMOĆ
Roler DanciZg, 20.06. 22:59


Savjeti
tockici
Roler dzubre, 19.06. 12:19


Oprema
Spin Role
Rolerica Lady_Dragon, 25.05. 14:37


Vrste rolanja - REKREATIVCI
rolanje po jarunu!
Roler zrinka :), 22.05. 17:26
 www.rolanje.com/forum




Mišljenja u forum upisuju posjetitelji internet stranice Rolanje.com te kao takva, ona nužno ne moraju biti istinita i točna. Upisana mišljenja NE predstavljaju stavove internet stranice Rolanje.com


SkateCentar = inlineskating + skating + skateboarding



Novo na:
 Rolanje.com  » Rolerijada na Jarunu
 Klizanje.com  » Vienna Cup 2006
 SkateCentar.com  » Uskoro!!!



Rolanje.com 2000-1970.   ISSN 1334-2428   Impressum...   e-mail: rolanje@rolanje.com   Izrada portala: Info izlog d.o.o.   Broj posjeta: 3384502  
Minimalna rezolucija - 800x600 točaka.   Stranica se najbolje vidi u: IE 5+, NS 6+